Bedrijven gebruiken vitamine B3 in anti-veroudert producten om te helpen de huid gezond en jong, alsof meer wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit ervan nodig zijn. Nicotinezuur en niacinamide zijn beide vormen van deze vitamine B-complex voedingsstof die ogenschijnlijk huid er Supplier kunnen maken. Voor het kopen van actuele vitamine B3, overweeg de potentiële voordelen en risico's met betrekking tot uw individuele gezondheid.
Vitamine B3 gedefinieerd
Vitamine B3 is een essentiële voedingsstof die gevonden in eieren, granen, melkproducten, vlees en groene bladgroenten en helpt het lichaam metaboliseren vetten en suikers. Collageen, het hoofdbestanddeel van het bindweefsel, is verloren met de leeftijd, die een oorzaak van rimpels. Cosmetische bedrijven gebruiken vitamine B3 in producten in de hoop het zal stimuleren de collageenproductie en verminderen van de verschijning van rimpels; geen enkel product is echter bewezen collageen verhogen nadat het heeft verloren met veroudering.
Soorten producten
Niacinamide, een vorm van vitamine B3, kan worden gevonden in verschillende soorten anti-veroudert producten. Omdat niacinamide B3 een in water oplosbare voedingsstoffen is, wordt het gebruikt in de hydraterende producten. Een van de belangrijkste functies van vochtinbrengende crèmes is te helpen de huid houden in watermoleculen; gehydrateerde huid ziet er natuurlijk minder gerimpeld dan verschrompeld, huid uitgedroogd.
Potentiële risico 's
Hoewel fabrikanten misschien het beloven van resultaten in termen van huidveroudering, er is geen garantie actueel B3 voor rimpels is gekoppeld. Omdat cosmetica worden niet beschouwd als geneesmiddelen door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA), reguleren het Agentschap niet ze op dezelfde manier. Afgezien van onvoldoende bewijs voor vitamine B3 effectiviteit voor rimpels te beweren, zegt Medline Plus ook anti-naar voren gebogen individu kunnen lijden aan bijwerkingen voor dergelijke producten. Actuele niacine kan stimuleren de productie van histamine, die allergiesymptomen zoals eczeem verergeren kan.
Andere Anti-Aging Tips
Net als andere over-the-counter anti-aging cosmetica is er geen bewijs dat actuele vitamine B3 effectief behandelt rimpels. Als u negatieve bijwerkingen ondervindt, stoppen met het gebruik van het product en waarschuw een arts als de symptomen aanhouden. De Mayo Clinic-website biedt andere anti-veroudert de huid tips om te helpen de verschijning van rimpels verminderen. Deze omvatten het dragen van zonnebrandcrème om te voorkomen dat verdere rimpels, af te zien van roken en dagelijks hydraterende. Een evenwichtige voeding kan ook helpen huid blijven kijken jeugdige; in feite, profiteert eten van voedingsmiddelen met vitamine B3 eventueel uw huid van binnenuit.
