Hebt u ooit het gevoel dat u uw keel niet uitschakelen? Een gevoel dat, ongeacht hoeveel keel druppels u gebruikt of hoe vaak u duidelijk uw keel, er alleen maar lijkt te zijn van een overmatige hoeveelheid slijm daar? Niet alleen buitensporig keel clearing kan ergerend zijn aan degenen die zitten in de buurt van u, maar het kan ook leiden tot een zere keel als het slijm wordt niet gewist uit.
Unidirectioneel om te behandelen bovenmatig slijm in de keel is citroenthee met honing drinken. Niet alleen zal de citroen helpen verwijderen van overtollig slijm, maar ook de honing geen irritatie van de keel dat is veroorzaakt door buitensporige keel clearing zal kalmeren. De thee werkt het beste wanneer het wordt verbruikt warm. Het gebruik van kruiden stoombad met essentiële oliën is een andere manier om jezelf te bevrijden van bovenmatig slijm in de keel. Etherische oliën zoals theeboomolie, lavendel of eucalyptus moet worden toegevoegd aan een pot vol water te stomen. Een handdoek over het hoofd, het maken van een sauna-achtige sfeer, kan worden geplaatst en de olie kan worden genomen door het inademen van de stoom. Slechts een druppel of twee van olie nodig is, echter, en wees voorzichtig om te branden niet jezelf.
Vapor rub gebruiken om te helpen verlichten van de buitensporige slijm, ook. Combineer een kwart theelepel van lavendel, eucalyptus of tea tree olie met een achtste-theelepel tijm of pepermuntolie en voeg vervolgens in ongeveer een kwart kopje olijfolie; Meng en wrijf op de keel en de borst. Hoestsiroop zal vaak ontdoen van overmatig slijm. Het kan breken het slijm in je borst, die, beurtelings, van buitensporige slijm houden zullen uit te bouwen in de keel. Gebruik een slijmoplossend hoestsiroop een hoest om productief te maken; met een onderdrukker hoestsiroop komt het slijm niet uit de borst. Kruiden hoestsiroop werkt het beste in sommige gevallen. Hoest stroop met rozenbottels, citroengras, zoethout wortel, slippery elm bark of tijm en toorts bladeren worden aanbevolen natuurlijke remedies.
Kauwen op zoethout wortel kan ook helpen verlichten bovenmatig slijm. Zoethout wortel kan worden gevonden op biologische voedingswinkels. Kauwen op een stukje zoethout wortel en laat de wortel aan het werken zijn magie op het slijm. De smaak van zoethout wortel is sterk, dus het niet aanbevolen voor degenen die niet graag zoethout. Verhogen van uw inname van water zal ook helpen verlichten bovenmatig slijm in de keel.
