Reflexologie is een soort voetmassage gebruikt als een therapie alternatieve behandeling te verlichten van de symptomen van sommige gezondheidsvoorschriften. Hoewel de focus in het algemeen op de voeten wordt geplaatst, kan druk worden toegepast op gebieden op de handen ook. Reflexologen geloven dat masseren en stimuleren van specifieke reflex punten en zenuwuiteinden in de voeten omloop vergroot zodat zuurstof en voedingsstoffen kunnen worden verspreid door het hele lichaam. Verwijderen van afvalproducten worden gewist van toxine van het lichaam, waardoor het reenergizing van een individu. Terwijl de bijwerkingen lijkt te zijn minimale, zijn er enkele dingen om op te letten voor.
Duur
Bijwerkingen normaal niet meer dan 24 uren duren, maar in sommige gevallen kunnen personen blijven ervaring milde ongemak voor een paar dagen daarna. Reflexologie is over het algemeen bekend om zijn een veilige, therapeutische methode, echter in sommige gevallen mensen koud of griep-achtige symptomen hebben ontwikkeld. Artsen verwijzen naar dit als een helende crisis, als deze symptomen zijn te wijten aan het lichaam schadelijke toxines elimineren. Individuen kunnen lijden een runny neus van sinus congestie, of hoesten van slijm uit de longen zo de bronchiale passages duidelijk. Bijwerkingen zijn soms erger na de tweede behandeling na druk opnieuw op aanbesteding punten toegepast wordt.
Vermoeidheid
Geeuwen kan een neveneffect van reflexologie, zoals sommige mensen in slaap tijdens de behandeling vallen. Anderen zeggen dat ze daarna moe voelen. Zowel een hoofdpijn en vermoeidheid zijn voorkomende symptomen van angst, die veel mensen bij het begin van de ziekte of ervaren bij het begin van een nieuwe behandeling therapie. Sommige individuen ontwikkelen hoofdpijn wanneer ze voelen zich moe. Omdat deze twee bijwerkingen lijken hand in hand te gaan, verdwijnt een hoofdpijn meestal zodra uw energie als resultaat gegeven.
Emotionele reacties
Sommige mensen verslag ervaren van verschillende emotionele reacties tijdens, of na, reflexologie behandelingen. Terwijl sommige mensen aangeven dat ze het ontspannen gevoel of zoals lachen, zeggen anderen dat ze het gevoel dat het huilen. Een intens staat van ontspanning kan zelfs ertoe leiden dat u zich licht in het hoofd.
Gevoelige voeten
Tederheid en verhoogde gevoeligheid in de voeten zijn vaak tijdelijke bijwerkingen na de eerste zitting van de reflexologie. Een tinteling of spelden en naalden gevoel in uw voeten kan ook optreden tijdens de behandeling. De symptomen behandeld kunnen eigenlijk erger voordat ze beter te krijgen. Dit betekent meestal dat je lichaam reageert. Als er geen antwoord is, er niet mogelijk enige verbetering. Als de symptomen blijven verslechteren, of als u merkt dat geen nieuwe symptomen na een dag of twee, hen aan uw arts en reflexoloog onmiddellijk melden.
Ongewoon bijwerkingen
Andere mogelijke bijwerkingen zijn misselijkheid, overmatig zweten of dorst en huiduitslag. Reflexologen zeggen dat misselijkheid veroorzaakt door het effect worden kan van het opheffen van toxines uit je lichaam. Drink veel water om te helpen om het ongemak verlichten. Verblijf goed gehydrateerd helpt ook toxines te verwijderen uit de nieren, blaas en de lever. Een andere manier tegen de misselijkheid is om kleine hapjes en langzaam kauwen als je eet. Eet voedsel dat hoog zijn in vet of suiker, zoals deze voedingsmiddelen te verteren langer duren niet. Voor sommige mensen veroorzaken behandelingen vaker plassen of de stoelgang voor een dag of twee later, als het lichaam zich van toxines bevrijdt.
Altijd contact op met uw huisarts voordat rooster reflexologie therapie. Bepaalde hygiënische omstandigheden, met inbegrip van de problemen van de schildklier, epilepsie, diabetes, voet ulcera, jicht of andere problemen met de bloedsomloop van de voeten, moeten niet worden behandeld met reflexologie. In sommige gevallen, kan reflexologie interfereren met voorgeschreven medicatie. Druk moet niet worden toegepast op bepaalde reflex punten op de voeten van kankerpatiënten. De American Cancer Society waarschuwt dat als de manipulatie is niet uitgevoerd door een opgeleide professional die ervaren is in het werken met patiënten met kanker, complicaties kunnen leiden. Personen voor wie de kanker is uitgezaaid naar de botten hebben een verhoogd risico van botbreuk als fysieke druk wordt toegepast op een gebied verzwakt door kanker. Vrouwen die zwanger zijn zou geen behandelingen tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap. Bovendien, ontvangt personen met lage bloedplaatjes graven niet reflexologie behandelingen, aangezien zij neigen te vermorzelen gemakkelijker van de druk.
