Een dieet voor diverticulitis is voor degenen die zijn gediagnosticeerd met diveritculosis. Het is vaker in die ouder dan 50, meestal veroorzaakt door een slechte voeding, laag in vezels en zeer bewerkte voedingsmiddelen. Een typische Amerikaanse dieet, zodat het aantal betrokkenen zal zeker blijven stijgen.
Om het dieet voor diverticulitis begrijpen dat er zijn twee totaal verschillende soorten diëten aanbevolen. Een is wanneer er geen flare up en de andere gebruikt na een aanval van diverticulitis wordt. Pijn van een aanval kan ernstig en kom op plotseling, dus snel handelen en krijgen zo spoedig mogelijk naar de dokter.
Een aanval kan ook beginnen met milde symptomen en verergeren binnen enkele dagen tijd. Een aanval kan bestaan van braken, diarree of constipatie, misselijkheid, koorts, koude rillingen en kramp. Kalm blijven en proberen om niet gestrest raken.
Het primaire dieet voor diverticulitis is een vezelrijk een. Als je niet gewend bent aan het eten van een vezelrijk dieet dan Verhoog langzaam vezel. Een periode van 6 tot 8 weken tijd wordt aanbevolen voor het spijsverteringsstelsel aan te passen. Veel water is ook een must en zal helpen bij de vertering en houden u regelmatig.
Eet meer vegetarische maaltijden, volkoren brood, fruit zoals bananen, bessen, appels, perziken en peren, groenten zoals broccoli, wortelen, erwten, spinazie, aardappelen, salades, bloemkool en bonen. Ook eten granen hoog gehalte aan zemelen, havermout, pasta en bruine rijst. Lage vette zuivel, vlees en vis, niet gebakken geen huid,
Noten, sesamzaad, chilipepertjes, maïs, popcorn en maïs producten voorkomen. Ook, Vermijd cafeïne, chocolade, koffie, thee en koolzuurhoudende dranken. Eet weinig verwerkt voedsel stick met natuurlijke voedingsmiddelen en dranken. Houd in gedachten, alle voedingsmiddelen die moeilijk te verteren zijn diverticulosis kunnen verergeren.
Het is ook verstandig om te controleren van de eetgewoonten en gedeeltelijk het maken van uw eigen dieet voor diverticulitis omdat je eerste hand weet welk voedsel ongemak en pijn veroorzaken.
Zoals eerder vermeld, na een aanval verandert het dieet voor diverticulitis dramatisch. Het gaat van vezelrijk naar lage fiber en/of een vloeibaar dieet. Het gaat hierbij om gelatine en vruchtensappen, Bouillon, ijslolly, kruidenthee.
Het voedsel bestaat uit lage vezelgraangewassen, wit brood en rijst, romige pindakaas, gewone pasta, ingeblikte groenten en fruit, eieren, vlees, kwark, yoghurt en melk. Zodra symptomen geleidelijk verdwijnen toevoegen meer vezel in uw dieet.
