Ulcer symptomen kunnen opflakkeren wanneer bepaalde levensmiddelen, medicijnen of maag voorwaarden de hoeveelheid maagzuur in je maag-darmkanaal verhogen en de beschermende slijmvliezen voering weg te dragen. Omdat deze symptomen ongemakkelijk en zelfs pijnlijk worden kunnen, zoeken de mensen die hen vaak lijden onmiddellijke verlichting. Tijdelijke verlichting duurt echter niet de plaats van dieet en levensstijl veranderingen die goede verlichting van symptomen van het Ulcus voorzien kunnen.
Onmiddellijke verlichting van de symptomen van Ulcus
Ulcus pijn en ongemak kunnen laatste 30 minuten tot drie uur. Om onmiddellijke verlichting van uw symptomen, neem een over-the-counter of recept antacidum of drink een glas melk. Dit zal van uw maag pH te neutraliseren en stoppen de meeste symptomen van het Ulcus. Maar wacht één tot twee uur vóór het nemen van eventuele andere medicijnen. Antacida verhinderen dat je maag het absorberen van medicatie.
Verander uw gewoonten eten
Ulcer symptomen zijn pijnlijk, maar ze aflevering door aflevering te behandelen is niet altijd de beste lange termijn oplossing---vooral als u terugkerende Ulcus pijn hebt. Een manier om meer permanente hulp te krijgen is om te veranderen van uw eetgewoonten.
Hoewel voedingskeuzes niet leiden tot zweren, bepaalde voedingsmiddelen---veroorzaken met name die welke zijn hoog in vet of pittige---je maag meer maagzuur, die op pijnlijke ulceratie symptomen brengen kan produceren. Andere problematische voedsel omvat muesli, zemelen, rauwe groenten, vetrijke koken oliën, noten, zaden, citrusvruchten, bessen, verwerkte vleeswaren, sardines, ansjovis, sterk gekruide kruiderijen en specerijen, augurken, chocolade, en tomaten en tomaat producten.
Wijzigen hoe je eten kunt u ook verlichting krijgen. Wanneer u maaltijden overslaan of te veel eten, toeneemt de hoeveelheid zuur in je maag, die kan leiden tot Ulcus pijn. Deze opflakkeringen voorkomen door het eten van drie kleine maaltijden en drie hapjes die gelijkmatig zijn verdeeld in uw hele dag. En kies een ontspannen setting te eten deze maaltijden. Zitten te eten, kauw je eten langzaam en goed.
Rechts liggen na een maaltijd ook leiden een toename in het maagzuur en een flare-up symptoom tot kan. Niet liggen gedurende ten minste één uur na een maaltijd en plan uw laatste maaltijd van de dag zodat het eindigt drie uur voordat u naar bed gaat.
Raadpleeg een arts
De meerderheid van maagzweren worden veroorzaakt door de bacterie Helicobacter pylori (H. pylori) of het langdurig gebruik van steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's). Als de oorzaak van de zweer is niet professioneel gediagnosticeerd, is het wellicht kunnen permanente om hulp te krijgen gewoon door een antibioticum te nemen of te wijzigen naar een ander type van medicatie.
Bovendien, sommige symptomen van Ulcus onmiddellijke aandacht vereisen. Als je buikpijn plots verhoogt wordt abnormaal scherpe, u overgeven van bloed of een stof die lijkt op koffiedik, of uw ontlasting bloedige of zwart en teerachtige is, maak een dringende afspraak met uw arts of ga naar de SEH.
