Jicht is een van de pijnlijkste vormen van artritis. Het wordt veroorzaakt door een opbouw van urinezuur in uw systeem. Scherpe urinezuur kristallen storten in uw gewrichten met een zeer gemeenschappelijke plaats te zijn van de grote teen. Deze afzettingen van urinezuur kunnen verschijnen als knobbeltjes onder de huid. Jicht veroorzaakt zwelling in de gewrichten en om te helpen verlichten van de zwelling, kan je je afvragen wat zou de meer effectieve behandeling: warmte of ijs.
Ijs
Wanneer weefselschade gebeurt, heeft het lichaam een automatische ter verdediging van het creëren van warmte en zwelling naar het gebied om te voorkomen dat verdere schade. Zwelling is het afweermechanisme van het lichaam. Er is een release van chemische stoffen tot de schade naar het maken van de zwelling, die helpt voorkomen verkeer naar het gebied dat gestuurd. Beweging aan een gewonde gebied kan verergeren de schade en de oorzaak nog meer zwelling en de pijn. Je lichaam ziet jicht als een blessure, en zo is er een automatische zwelling proces dat gebeurt.
Ijs helpt verminderen zwelling. Het is aanbevolen dat ten minste de eerste drie tot vier dagen voor de eerste zwelling met jicht, ijs wordt gebruikt om te helpen verminderen de ontsteking en pijn.
Warmte
Warmte mag nooit worden gebruikt tijdens de eerste 48 tot 72 uren van schade en omdat jicht wordt beschouwd als een schade aan de weefsels, warmte mag niet worden gebruikt in dit geval ofwel. Warmte is een veel voorkomende vorm van behandeling voor vele mensen voor hun verwondingen. Het is echter een zeer misbruikt vorm van behandeling.
Na de eerste behandeling van koude naar het getroffen gebied, kan warmte te zetten door het toedoen gebied van jicht ontspannend en helpen de stijfheid en pijn te verlichten. Warmte wordt beschouwd als een behandeling moet worden gebruikt tijdens het wat bekend als de subacute en chronische stadia van de schade, of jicht ontsteking staat. Tijdens deze fasen kunnen de warmte zeer effectief in het verminderen van pijn, en de bevordering van genezing. Het werkt door het toenemende verkeer, versoepeling aangescherpt spieren, spierspasmen, en het voorbereiden van uw stijve gewrichten efficiënter te verplaatsen.
Warmte is een van de meest populaire vormen van home behandelingen voor stijfheid, pijn, zwelling en pijn. Als u wanneer het weet te gebruiken, het ccan worden een nuttig hulpmiddel in uw jicht flareup. Hoewel de effecten van warmte meestal niet zo lang als koude behandelingen duren, kunnen ze bieden tijdelijke verlichting voor maximaal een uur, of misschien langer.
