De beheersing van het zwemmen van mijlpalen geeft zelfvertrouwen en een gevoel van prestatie voor kinderen. Terwijl een paar oefeningen zijn beter voor het lichaam, zal uw kind genieten van zijn voortgang in de richting zwemmen zo veel dat hij zal niet eens beseffen dat hij uitoefent. Moedig zijn prestaties door elke stap van het proces, bevordering van een levenslange liefde voor water met een positief klimaat en lof voor zijn kleine overwinningen naar het worden van een zwemmer.
Leren elementaire Water veiligheid
Het Amerikaanse Rode Kruis moedigt ouders leren hun kinderen de levensreddende regels over water voordat ze beginnen met een willekeurig programma zwemmen. Uw kind moet weten dat hij een reddingsboei rond het zwembad dragen moet, tenzij een volwassene is het bijhouden van hem binnen handbereik. Help hem te beheersen de kunst van het drijvend op zijn voorkant of terug. Overgang naar doggy peddelen--eerst met de reddingsboei en daarna zonder. Markeren om te handhaven zijn veiligheid terwijl hij blijft om te leren, de grens van de diepe einde als een visuele herinnering aan waar hij is toegestaan om te zwemmen.
Die comfortabel onderwater
In sommige gevallen vindt een kind natuurlijk te zwemmen zonder een tweede gedachte terwijl in anderen zal een jongere paniek wanneer haar neus nog steeds één voet vanaf het water is. Voordat echte leren plaatsvinden kan, helpen uw kind om te veroveren van haar angst en onzekerheid worden onderwater. Lof haar wanneer ze haar verleden verslaat tijd voor het blazen van zeepbellen, en geef haar plezier spelen om vooruit te kijken tot – als een pantomime onderwater thee partij. Presenteren een aantal leuke wateractiviteiten met veel lof voor kleine prestaties te helpen haar afzien van haar angsten van zwemmen.
Leren Kicks
Kinderen sensatie aan hun voeten rond flap om de meeste splash; het is vaak contra-intuïtief op eerste voor hen recht te houden hun benen. Vertel uw kind hij is een motorboot, en de rechtere hij houdt zijn benen, hoe sneller hij zal inzoomen. Oefen eerst aan de zijkant van het ondiepe einde met eenvoudige trappen, modelleren hoe benen om recht te houden zoals planken. Geven uw weinig zwemmer een kick-board en trek hem rond het zwembad, terwijl hij "" jullie beiden duwt.
Leren slagen
Verrassing je kleintje doordat een grote dienst vork en lepel aan de pool. Vraag haar welke zal bewegen meer water, en vervolgens laat haar experimenteren. Toon haar hoe het zelfde ding gebeurt wanneer haar vingers wijd uit elkaar zijn in vergelijking met wanneer ze strak als de lepel serveren dicht zijn. Haar praktijk de fundamentele schoolslag met dit in gedachten hebben, en andere lijnen zoals de vrije slag, rugslag en vlinderslag slagen geleidelijk te introduceren.
Zwemmen in het diepe
Zodra uw kind heeft verworven grond met zijn lijnen en schoppen, zijn vertrouwen te verhogen door aan te tonen hem kan hij zwemmen voor een paar voeten in het diepe. Hebben hem springen aan u van de kant, hem te laten zwemmen, een ander paar voeten verder telkens. Voor een andere oefening plaats hem direct naast de ladder waar hij betreden water kunt oefenen. Als hij voelt zich comfortabel, hebben hem overzwom naast je het korte uiteinde van de diepe einde totdat hij is zeker genoeg om te proberen het op zijn eigen.
